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“天使在孵化”——市心协助力机关公职人员提升心理健康


近日,海宁市心理卫生协会为来自全市不同单位的28名机关公职人员开展了心理健康促进小组教育活动。本次的活动主题是“性格真的决定命运么?”来自海宁四院的心理专家封敏带领大家一起深入了解自己的性格,并探讨性格与个人发展的关系。

第一个小活动是九型人格分享。在了解了什么是性格,性格的分类以及对人的行为影响之后,组员们拿起手中的资料,开始分析探索自己的性格类别,相似性格的人坐到一起探讨“我是谁?应该怎样和我这样的相处?”组员们发现和自己相似性格的人坐在一起的感觉真是很奇妙呢,这样的体验也让自己对于性格相关的知识有了蛮深刻的记忆。

第二个活动是“辩论赛”。辩论的主题是“性格决定命运&命运决定性格”。双方激烈的辩论后,大部分的组员认为人的主观能动性是我们改变命运的最有力武器。还有组员反思:性格只是人的一部分,决定命运的还有人的知识结构、教育程度、人生阅历、工作经验、人际关系、环境等等,所以性格可能影响命运,但无法决定命运。

还有组员在分享中提到工作了一星期了,周五的晚上来参加活动,笑一笑,觉得轻松很多,还能学到东西,不管生活还是工作中都能用的到。这恰好是我们期待的“一起快乐学心理,轻松用心理,提升品质生活。”

这样的小组活动为期6个单元,将心理与社工相结合,旨在培养一批机关内部的心理工作骨干,以助人自助的理念为打造“善谋事、敢担事、干实事、会共事、不出事”的“五事”机关铁军提供强大的心理健康保障。

海宁市心理卫生协会




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